饮食帮您活血化瘀
时间:2017-02-09 14:57 来源: 作者: 点击:次
2、再将鸡放入水中,以大火煮开。 3、重新往锅内加适量水,黄豆、通草药包,生姜一起炖至5分熟,再放入大枣、党参,用文火煮2小时,拣去通草药包,加盐调味即成。 原料:猪手500克,黄豆100克,党参15克、黄芪15克,大枣10枚,通草20克,生姜片、盐各适量。 2、锅内加水,放入猪手用大火烧开1~2分钟后去掉腥水。 原料:土鸡1只(500~1000克)、黄芪25克、当归5克、大枣10枚、生姜片、盐各适量。 1、将猪手洗净,剁成块;党参、黄芪、黄豆、大枣、生姜洗净;通草洗净用纱布包好。 1、先将鸡洗净并切块。 现在很多办公室一族都会有血瘀的情况。表现为面容晦暗、身体发福、身心疲惫,这个时候不妨多食:黑豆、海藻、海带、紫菜、萝卜、胡萝卜、金橘、橙、柚、桃、李子、山楂、醋、玫瑰花、绿茶等。同时,还提供了几道活血养颜汤,试试吧。 3、接着放入黄芪,和鸡一起炖至5分熟,再放入当归、大枣,煮熟,并加少许盐即可食用。 益气养血健胸汤:适用于气血虚弱所致乳房松弛之女性。 气血双补养生汤:黄芪补气,当归补血,女人只要气行血旺,卵巢功能正常,乳腺发育就充分。 (责任编辑:甘露) |