25%癫痫发作与睡眠有关 如何保证良好睡眠?
时间:2017-02-10 15:13 来源: 作者: 点击:次
癫痫病是一种病因复杂症状多样的脑神经疾病,影响癫痫发作的因素有很多,其中精神刺激常常是促发癫痫发做的因素之一,而睡眠不足失眠等情况对于癫痫病人来说往往又会给其带来精神上的刺激,从而诱发癫痫发作。
睡眠不足可致癫痫 对于癫痫病儿的睡眠,特别要注意保证充足,晚上不要熬夜,养成每日按时睡眠的良好习惯,因为睡眠不足是一个常见的诱发癫痫发作的因素。如果有条件,癫痫病儿中午最好能午睡。另外,还要注意睡眠姿势,养成仰卧或侧卧的睡眠姿态,尽量避免俯卧睡姿,特别是夜间发作频繁的儿童更应避免。 最后,良好的睡眠则显得尤为重要。因此在平时应注意保证良好的睡眠,尤其是那些癫痫发作与睡眠有关的患者来说。平时应注意对睡眠质量进行观察,如发现异常应及时治疗,避免造成病情恶化。 (责任编辑:甘露) |